（一）佩戴呼吸器

? 先將呼吸器的背帶及腰帶放開。（如使用拉伸背具，先提前調整好檔位）

? 將左右肩帶套在兩手之間，右手穿過右肩帶，左手穿過左肩帶（也可類似學生背書包的方法）背上呼吸器。

? 兩手大拇指伸入肩帶的D型環內。身體前傾，略微向上躍起，調節肩帶，直到感覺舒服。

? 扣上腰帶并調節松緊。

（二）佩戴面罩

? 松開面罩的頭帶，將頸帶掛在脖子上。

? 一只手托住面罩將面罩口鼻罩與臉部貼合，另一只手將頭網帶從頭部的上前方向后下方拉下，收緊頭帶，將面罩密封處的頭發捋順。

? 先向后收緊頸帶兩側松緊，再收緊上面兩側松緊，收緊中間的松緊。松緊不能過松或過緊，以舒適為準。

? 檢查面罩氣密性：用手掌捂住面罩的進氣口，如果感到無法呼吸且面罩充分貼合則說明密封良好。

（三）供氣閥與面罩的連接

? 將供氣閥快速接口與減壓器中壓接口連接并打開氣瓶閥至少兩圈。

      將供氣閥快速插接到面罩上，聽到“咔噠”聲響就連接好了。

? 深吸一口氣，供氣閥被自動激活，開始供氣。屏住呼吸，應無泄漏聲，呼吸幾次，無不適感覺。

? 完成以上步驟后即可正常呼吸，進入使用場所。